厥阴俞穴止呕吐解胸闷百年养生 [复制链接]

厥阴俞穴：厥，通阙，是宫阙的意思，在古代是指宫殿、陵墓等的卫外建筑，在此是指厥阴经的气血，为心血的气化之气。厥阴俞穴意思是指心室外卫心包中的干热之气，由此穴处外出于心包经。厥阴俞穴穴位所属经络：足太阳膀胱经。厥阴俞穴具有宽胸理气的作用，经常刺激按摩该穴，可以活血止痛，对于缓解胸闷及心血管病症状非常有帮助。

厥阴俞穴适用于咳嗽、心痛、胸闷、呕吐等症，厥阴俞穴配合内关穴，对于心痛、心悸，效果更佳。穴位用法：按摩法：用双手有拇指按压在厥阴俞穴穴位上，用力深按30秒，然后松开休息，连续反复多次。然后沿顺时针方向按揉厥阴俞穴两分钟左右，再按和逆时针方向按揉穴位两分钟即可。